为进一步加强我校学生心理健康教育工作，广泛宣传普及心理健康知识，让轻松愉悦的心情弥漫整个校园，不断提高学生心理健康素质，广州华成理工职业技术学校在5月22日至26日组织开展“关爱吾心，放松自己”为主题的心理健康活动周。

周一倾诉日：我想对你说

在周一，学校利用班会课开展倾诉活动。师生们来到户外，每个班级自由围成圆圈，在轻音乐的烘托下，同学们围坐在一起手牵着手，对身边的同学轻声说“有你的陪伴真好”，接着在班主任的引导下，同学们相互倾诉，表达治愈自己的情绪。与此同时，校园里的许多角落都被挂上了“树洞”信箱， “树洞”信箱将作为同学们最可靠、最忠实的倾听者，接纳每一个人的心事、烦恼、快乐。

周二微笑日：你笑起来真好看

在周二，号召同学们放下不良情绪，学会发现美。在校园的学习生活细节里，学会发现身边老师与同学的优点；学会欣赏美，学会赞美。这一天，我们安排了摄影师去抓拍校园里的微笑瞬间。鼓励全校师生走出宿舍、班级与办公室，多晒微笑，并制作笑脸墙，让华成师生的美丽笑容传递积极能量！

周三互助日:让我来帮你

和谐的同伴关系是一个学生获得社交需要和心理归属的重要源泉，是和谐校园建设最为重要的内容之一。在周三，学校鼓励同学们用互助行动建立起充满宽容、真诚和友爱的同伴关系，鼓励大家参与投稿征集所见所闻的互助故事，部分班级更是组织了主题班会，起到了凝心聚力的作用。

周四欢乐日:我在华成挺好的

“525”,我爱我，周四这天，为倡导学生“狠狠爱自己”，我们允许大家在当天可以任意穿戴自己喜欢的衣服，学会放松心情，学会与自己对话。同时开展《青春期性教育》线下专题讲座，并且在这天全校班级不额外布置任何学科作业，早读时间用来进行户外跑操，晚修时间用来进行班级活动，充分放松身体与心灵。

周五拥抱日:感恩拥抱世界

在周五上课前，同学们给帮助过自己的人一个拥抱，中午放学后，心理社学长变身可爱公仔，与大家感恩拥抱、合影，整个校园沉浸在爱的气氛里。

当天，也是学生回家的日子，我们亦发出倡议，让同学们周末回家后主动与父母、长辈拥抱、致谢，在爱的拥抱下释放压力，健康身心。

阳光下奔跑的孩子是这个世界最美丽风景。心理健康教育是一项系统而复杂的工程，需要我们不断总结与反思，不断探索与完善。我们希望用自己的实际行动，为全体华成师生构筑一片蓝色的天空，用爱与智慧呵护心灵成长。